なんか今日は友達も彼氏ももうどうでも良い気分 全部どうでも良いから1人でいい 人の顔色伺うのめんどくさいし気遣うの疲れた どうせ理解されないし
@さとし ありがとうございます（ ; ; ）
1お気持ちよくわかります。 そういう日があっていいと思いますよ。
1自分自身の気持ちを大切にすることはとても重要です。誰かの期待に応えたり、気を使ったりすることがストレスになる時がありますよね。そのような時は、一人で過ごすことでリフレッシュできることもあります。誰かに理解されることを求める気持ちと、孤独を感じることの中で、バランスを取ることが大切です。 自分の気持ちに正直になることも一つの解決策です。友達や彼氏との関係がうまくいかない時期もあれば、自分自身を優先するための時間も必要です。時には、自分のペースで楽しめることを見つけたり、新しい趣味を始めてみるのも良いかもしれません。 自分自身に優しく接し、心の声に耳を傾けてリラックスした時間を大切にしてください。すべての人と深く関わる必要はなく、自分をまずは大切にすることが最初の一歩です。あなたの気持ちが少しでも楽になることを願っています。
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