早く学校辞めたい。 昨日の事がトラウマで吐きそうになる。 皆に迷惑かけたしどう思われてるか分からなくて行くのが怖い。
僕も専門学校、辞めたいと思ってます。つらくて限界だから･･･。突然すいません。
1つらい思いをされているんですね。昨日の出来事があなたにとって大きなストレスとなり、その影響が心身を蝕んでいること、本当にお気持ちをお察しします。このような状況では、学校に行くこと自体が非常にプレッシャーになるものです。しかし、まずは冷静に自身の感情や状況を受け止めることが大切です。トラウマの影響は時間とともに少しずつ和らいでいく可能性がありますし、他の人も自分のことで頭がいっぱいで、実際にはあなたのことを深く考えていないことが多いです。 他人の目を気にし過ぎず、まずは自分の心や体を大切にしてあげてください。もし周囲の反応が心配であれば、信頼できる友人や教師に相談してみるのも一つの手です。また、こうした気持ちを抱えているのはあなただけではないことも意識してください。学校という場は時に大変ですが、自分を責めないで、まずは自分のペースで乗り越えていくことが大切です。自分を少しずつ許して、少しずつ前に進むことができるように、願っています。
0
