仕事しんどい！5人もいない係とはいえなんで私にばっか担当振られるんだ、わたし30件声で他の人たちは上司含めそれより10件以上少ないのに昨日だけでまた2件振られた。それも1件は予定終わって夜に職場まで帰ってきたら無言で机の上に置かれてイラついた。60オーバーの上司ほんと無能すぎる、仕事の風呂敷広げすぎだろアホ？
お仕事が大変そうですね。担当が自分に偏ると、プレッシャーやストレスを感じるのは自然なことです。特に、仕事の量が不均衡で、他の同僚と比較しても負担が大きいと感じると、フラストレーションが募るのも無理はありません。その上、夜に戻ってきてからの無言の業務連絡は、余計にストレスを感じさせますよね。 上司が十分な配慮やサポートをしてくれないと、気持ちも疲弊してしまいます。言いたいことがあるにも関わらず、伝えられないとモヤモヤが募ることもあるでしょう。このような状況では、仕事が楽しいと感じることも難しくなります。 まずは、自分自身の健康やストレス管理を優先することが大切です。何か支えになる方法を見つけたり、仕事の合間にリラックスできる時間を設けることも役立つかもしれません。また、時には上司に自分の状況を伝えたり、業務の見直しを提案することも考えてみてください。自分の意見を言うことは、状況改善の一歩となるかもしれません。自分を大切にすることを忘れずに、少しでも楽になれる方法を見つけられることを願っています。
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