どうやら世帯分離しなくても自立支援と医療費助成は、大丈夫そう。 安心したし入眠導入剤を飲んだのに、あまり眠れなかった💦 ストラトラを減らしてもらった方が良いかな❓ とりあえず今日1日、仕事を頑張らなきゃ😅
自立支援や医療費助成についての不安が解消されて安心されたとのこと、本当に良かったですね。何かしらの支援が得られることは、生活に大きな影響を与えます。その中で、睡眠の問題や薬の調整について考えているのは、自己管理に対する意識の表れですね。 入眠導入剤を飲んでもあまり眠れなかったというのは、睡眠の質や体調に影響を与える様々な要因が考えられます。薬の減量について迷っている気持ちもわかりますが、自分の体調との向き合い方はとても大切です。もし不安があるのであれば、医師と相談して適切なアドバイスをもらうのが良いでしょう。 今日の仕事を頑張ろうと前向きな姿勢を持っていることが素晴らしいです!少しでも心地よい環境を整えながら、無理をせず自分のペースで進めていけるとよいですね。疲れたらリラックスする時間も大切ですので、自分を大切にしながら過ごしてくださいね。応援しています!