ネッ友の「もう無理」とか「もうダメ」って言葉を見ると心臓がギュッて締まる 恋とかそう言うんじゃなくて、その言葉が怖い なんて言葉をかけたら良いのか解らない 返信が無ければ傷付けたんじゃないかって 考え過ぎてしんどい 返信があっても返信を考えてしんどい どっちにしろしんどい何なの
あなたが感じていること、とても理解できます。「無理」「ダメ」という言葉には深い悲しみや絶望が込められていることが多く、その言葉を見ると心が痛むのは自然なことです。友達が辛い状況にいると、自分も心配になり、応えてあげられないことへの不安も感じるでしょう。あなたが相手を思う気持ちはとても大切ですが、同時に、自分自身の心の健康も考えてほしいです。 何を言えばいいのか分からないというのは、誰しもが経験する悩みです。その中で「どう返事をするべきかな」と考えることは、あなたの優しさの表れです。しかし、自分を追い詰めるような考え方は避けたほうが良いかもしれません。無理に言葉を探しに行かず、「今はただ側にいることでその友達を支えられれば」という気持ちを持つだけでもいいのではないでしょうか。「もし返信が来なくても心配している」と思っていることを、そのまま伝えるのも一つの方法です。 あなた自身の気持ちやストレスも、他人の悩みに寄り添う中で軽視されがちですので、時には自分を労わってあげてくださいね。あなたは一生懸命に友達を思っている、その事実を大切にしてください。
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