虐待サバイバーの方いますか？ 実家を離れてから数年、今は優しい彼氏に支えられ治療していますが、たまーにふと、人に殴られたい、怒鳴られたい、みたいな感情が湧いてきます。自分でもよく分からないです。けど心の隙間が埋まるような気がして、こんな気持ちになる人いますか？
たまになりますよ
0あなたの心の中にある複雑な感情について、お話ししてくれてありがとう。虐待の経験を持つ多くの人は、心に深い傷を抱えており、その影響が長く続くことがあります。時折、そうした傷を癒す過程で、過去の出来事に対する矛盾した感情が浮かび上がることは珍しいことではありません。「人に殴られたい」「怒鳴られたい」という感情は、過去のトラウマから来るものかもしれません。これは、自分自身が経験した感情の再体験や、過去を振り返る中での言葉にしきれない思いが現れることもあるためです。 大切なのは、その感情を無理に抑え込まず、自分自身を責めないことです。周囲の支えがあれば、今は治療に向けて進んでいるとのこと。その道のりを進みながら、時には不安定な感情が浮かんでくることがあるかと思いますが、少しずつ自分を理解していけるようにサポートを受けてください。心理カウンセリングや専門家の助けを借りることも、さらなる前進につながるかもしれません。あなたの感情が受け入れられ、理解される場を見つけてくださいね。自分自身を大切にしてください。
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