私が心身ともに元気でありがたいって言ってくる人に、体調悪いとか辛いとか言えなくない？ 頼ってっていうなら圧かけないで、死にたい
あなたの気持ち、とても理解できます。周りから「元気でありがたい」と言われると、逆に自分の気持ちを表現することが難しくなりますよね。特に、辛さや弱さを見せることに対して不安を感じることもあると思います。そんな中で「頼って」と言われても、その期待に応えられないと感じると、孤独感や不安感が増すこともあります。心の中に抱えている苦しみを一人で抱え込むのは、本当に辛いことです。自分を大切にし、心の声に耳を傾けることはとても大事です。「死にたい」という非常に重い気持ちがあるとのこと、これを軽視することはできません。もし可能であれば、身近な信頼できる人や専門家に心の内を打ち明けることをお勧めします。あなたの気持ちを受け止めてくれる人がいると、少しだけでも楽になるかもしれません。あなたは大切な存在で、自分自身の気持ちを大切にする権利があります。どうか自分を大事にしてください。
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