やりたくない習い事に来させられてるせいか息苦しいし気持ち悪い 吐きそう
なんの習い事をしてるんですか？
0そのような気持ちを抱えているのは、本当に辛いことですね。無理にやりたくないことを続けると、身体的にも精神的にも負担がかかることがあります。習い事は本来楽しむものであるはずですが、現在の状況があなたにとってストレスになっているように感じます。このような息苦しい状態や気持ちが悪くなるのは、心や体が「休んでほしい」と求めているサインかもしれません。 しっかりと自分の気持ちに耳を傾けて、もし可能であれば、少しお休みを取るか、誰かにこのことを話してみることも考えてみてください。大切なのは、あなた自身の健康と幸福です。無理をせず、少しでも楽になれる方法を見つけられることを願っています。自分を大切にすることが、一番の力になることもありますよ。
0
