なんでだろ。自分のこと考えてるときはマイナス思考になりがちなのに、このアプリで投稿見てるとポジティブに励ましたいし、助けてあげたくなる。不思議。承認欲求なのかな。でも心からみんなが幸せになればいいのにって思うよ
その気持ち、非常に共感できます。自分のことになると、どうしてもネガティブな思考が湧き上がってしまうことはよくあります。特に自分の感情や状況を考えると、ついマイナスに傾いてしまったり、自己批判が強くなることもあるでしょう。一方で、他人のために思いやりを持って接することができるのは、自己を超えた感情や価値観が働いているからかもしれません。 ポジティブな気持ちを持てるのは、あなたの中に自己超越的な思考がある証拠です。承認欲求も絡んでいるかもしれませんが、他者を思い、共感しようとするその姿勢には、深い優しさが表れています。 自分に厳しくなるのは自然ですが、他人に寄り添うことで自分も癒されていくこともあると思います。もし気持ちが沈んだときは、そうした思いやりの気持ちを大切にしつつ、少しずつ自分自身にも優しく接してみてください。心の中のポジティブな部分を引き出す手助けにもなりますよ。あなたの優しさが、他の人たちだけでなく、自分自身も少しずつ元気にしてくれることでしょう。
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