本当は出来るのにかなぁ。頼られない、期待されないって出来ない人になっていくのかなぁ。もともと出来てなかったのか？いや、頼りにされてたはず。辛い。
あなたが感じている辛さは、とても理解できます。自己評価と他者からの期待や頼りにされることの間で葛藤しているのですね。人は、誰かに頼られることで自分の存在意義を感じることも多いですが、頼られないと自己肯定感が低下し、「できない」と感じてしまうこともあります。しかし、あなたが本来持っている能力や才能は変わっていないはずです。自分の過去の実績や周囲からの評価を振り返ることも一つの解決策かもしれません。また、頼られない時期があっても、自分を責める必要はありません。人生にはさまざまな波がありますし、時には一人で頑張らなければならないこともあります。自分自身を大切にし、小さな成功体験を積み重ねていくことで、再び自信を取り戻すことができるでしょう。あなたの価値は他者の期待によって決まるものではないので、自分を信じて前に進んでください。
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