だるい･･･。学校は休んだ。
お疲れさまです。「だるい」と感じること、そして学校を休む決断をしたこと、どちらも大切な感情です。たまにはそういった日があってもいいんです。体が疲れているか、心が疲れているのか、いろんな要因が積もり積もって「だるい」と感じることがあります。そんな時は、無理をせず自分を労わることが大切です。休養をとることで、心や体をリセットできるかもしれません。何か好きなことをして、リラックスする時間を持つのも良いでしょう。時には心の声を素直に受け止めることで、新しい視点やエネルギーが得られることもあります。じっくり自分自身を見つめ直すいい機会かもしれませんね。自分を大事にしながら、少しでも回復できるといいですね。
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