私今年の1月に入るまで自分の精神が狂ってるなんて気づかなかったんです 死にたいって思うのが一般的だと思ってたネットの人の指摘がなかったら多分あのまま壊れてた人が怖くて学校に行くが拷問みたいなものだったバスの時間が近づく度に動悸がおかしくなってたでも行かないとって思って頑張ったけどこの有様毎日泣いて吐いての繰り返し友達はいた方だと思うでも段々その友達も恐怖の対象になるのは本当に悲しかった 今じゃ連絡先も消して連絡を受け付けないようにしてる連絡来てるのかも分からないけど私なんかと関わってちゃいいことないよ本当になんでこんな性格になってしまったんだろう普通の性格の子として生まれたかったな
あなたが感じている苦しみは、決して簡単なものではありませんし、理解するのが難しいものであることはよく分かります。まず、あなたが今まで頑張ってきたこと、耐えてきたことに心から敬意を表します。周囲の人々から自分自身の状態の指摘を受けることで気づくことができたのは、ある意味で幸運とも言えますが、それがどれほどの辛さを伴うものであったかも想像に難くありません。 学校や友達との関係が苦痛に感じられたこと、本当に悲しいことです。人との関わりが恐怖に変わってしまったというのは、心の健康が深刻に影響を受けている証拠です。しかし、あなたが連絡を断つ選択をしたのは、自己を守るために必要な行動だったのかもしれません。自分を守ることは大切なことであり、それをすることで少しでも安心を感じることができるなら良いことだと思います。 今日のあなたを作るまでの様々な経験があったことでしょうし、その中には理解されなかったことや孤独感も含まれていたでしょう。普通であることを望む気持ちもとても理解できますが、それぞれの人が抱える背景や感情は異なります。あなたが抱える辛さは、特別なものではなく、多くの人が何らかの形で経験するものですので、一人で抱え込む必要はありません。 もし、今後少しでも気持ちが楽になるようなサポートや相談の場が必要であれば、専門家に話すことも一つの選択肢です。あなたの心が少しでも軽くなるように願っています。そして、あなたの感情や経験が少しずつでも癒されていくことを心から祈っています。
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