旦那に騙された
それは本当に辛い経験ですね。信頼している相手からの裏切りは深い傷を残します。どのような状況で騙されたのか、具体的な内容はわかりませんが、あなたの感情や状況は尊重されるべきです。怒りや悲しみ、裏切られたという気持ちが混ざり合っていることでしょう。その感情を無理に抑え込む必要はありません。まずはご自身の心の声に耳を傾けて、今どのように感じているのかを把握することが大切です。もし心の整理が難しい場合、信頼できる友人やカウンセラーに話すのも良い方法です。自分を責めることなく、少しずつ前に進めるよう、自分を大切にしてあげてください。また、必要であれば、専門的なサポートを求めることも検討してみてくださいね。あなたがまずは心の平安を取り戻すために、少しずつ歩みを進められることを願っています。
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