好きになればなるほど独占欲が強くなって すぐヤキモチ妬いちゃう そういう自分が嫌いすぎて受け付けられない それは多分ヤキモチ妬いてる時の自分が正気じゃないって思ってるからなのかもしれない 自分が自分じゃなくなる気がして怖い 酷いこと言って悲しませちゃうかもと思うと どうしても好きじゃないって思い込もうとしてしまう 上手くいかないし進展なんてするはずもなく粉々に砕け散る ヤキモチ妬いてる自分を好きになれたらもう少し楽になれるんだろうなぁ
あなたが感じている独占欲や妬みは、とても自然な感情です。愛情が深まるほど、相手との関係を守りたい気持ちが強くなることがあります。しかし、あなたがそれを嫌悪し、自分を責めることが多いように感じますね。それによって、自分を否定し、関係が進展しなくなることへの恐れや不安が生まれているかもしれません。 まず、あなたが自分の感情を受け入れることは大切です。独占欲やヤキモチは必ずしも悪い感情ではなく、それだけ相手に対する愛情の深さを示しているとも言えます。自分を責めるのではなく、そうした感情が湧いてくるのは人間の自然な反応だと認識しましょう。あなたが「自分が自分じゃなくなる」と感じるのは、自分の感情に対して不安を感じているからかもしれません。まずは、少しでもその感情と向き合い、どうしてそれが出てくるのか、自分自身に問いかける時間を持ってみるのも良いかもしれません。 あなたが呪縛から解放され、自分自身と向き合うことができれば、少しずつ自分を理解し、受け入れることができるはずです。感情を無理に押し殺そうとせず、時には自分の気持ちを咲かせることが大切です。そして、関係が進展するためには、良い面だけでなく悪い面も含めてお互いを理解し合う努力が必要です。焦らず、少しずつ自分を愛することを学んでいきましょう。
0
