ロラぜパムって安定剤飲んでる方いらっしゃいますか? 同僚の一緒に働いてきたのですが、合わなくなってしまい、同じ空間にいるのが辛くなっています。職場はその方と2人体制でいるので逃げ場はなく、最近では職場に近づく事が辛すぎて、先日とうとう足が動かなくなってしまい上司に頼んでお休みをいただきました。 そういった事を無くす為、精神科に行き薬を貰ってきたのですが…. やはり今日も行けず、同僚に二日連続ですみませんが体調不良の為もう一日だけ休暇をくださいと頼みました。 ただ、二日連続となるとやはり不満になったんだと思います。 LINEの反応がスタンプ一つで、 不満を抱いてるだなという様子が伺えて、私は重大な事をしてしまったんだと思いました。 今日も途中まで出勤しようと行ったのですが、電車に乗れず…不安で帰る事もできなくなってしまいました。 安定剤まで飲んでる自分も情けないし、どうして良いか分かりません。
@なにした様 休憩の間違えでした笑 ですが、明日は信頼する上司とのシフトなので安心して出勤できます。 適応障害…そこまで闘ってきたんですね。 お疲れ様でした。 なるほど。その精神科の先生、良いこと仰ってくれましたね! 転職も考えており、ひたすら求人サイトを漁っている日々です。 が、このままいくと転職活動する気力も無くなってしまいそうなので、上司にその事も含めて相談しようと思います。 長々と私の話に丁寧にお付き合いくださり ありがとうございました。 なにした様のお陰で少しホッとする事ができました。 なにした様も身体を崩されないよう ご自身を大事に過ごしてくださいね?♀️
@みそぢ 休暇に入られたということで、 一旦お疲れ様でした。 私は、現在上司との関係性から 適応障害となり休職となりました。 ですので、主様が辛いと感じていれば、 今まで税金を納めて来た方の権利ですので、 周りに気を使う必要はないと思います。 精神科の先生も、事故を起こしたような もの、事故を起こして働きますか? とおっしゃってました。 私も30過ぎてか転職2回しましたが、 なんとかなりました。 不安ですよね。 わかります。 ですが、 辛い思いをしてお給料が増えるわけでも、 手当てが付くわけでもないので、 シンドイのであればガマンする必要は ないですよ。 むしろ、働きにくいと感じていて、 調整するのは会社の社長や上司ですので。 いえ、主様のお気持ちすごくわかりますよ。 私もそうでしたし。 ただ、それで潰れてしまったので……。 すごく真面目で責任感が強い方なのだと 思います。 お大事にしてください。
@なにした様 お早いご返信ありがとうございます。 今やっと休暇に入り、こうしてお話できる時間がすごく有難いです。 そうでしたか…。なにした様も色んな事に耐えて頑張ってきたのですね。 私は前職も経済面と人間関係で辞めてしまいました。なので、また直ぐに辞めてしまうのか、今の所は入社してからの長い研修や店長とのいざこざ、沢山頑張ってきた自分がいるので、同僚との関係だけで辞めたいと思う自分が悔しいのです。 次はもう雇ってくれる会社なんて無いんじゃないかって思うのです。 もう30過ぎですし..。 他に薬がないか、もっとお話を聞いてもらいに再度病院に行くつもりです。 休職は、人手不足もあり休んで良いのか迷ってます。こんなの甘えじゃないかって。 色んな副作用があるんですね? 太ってしまうのは辛い..。 私も恥ずかしながら、 新婚なのに夜の営みは気力も体力もなくて できてません..。旦那も病んでる私を看るのは疲れるでしょうに..。
@みそぢ かなりお辛い思いされてますね……。 主様の心情すごくわかります。 実は、私も以前の職場で一年で 転職しましたよ。 心折れてしまったので……。 主様は自傷行為が頭をよぎってしまう ほど、正常な思考ができていないように 思います。 再度精神科を受診の上、 診断書が頂けるのであれば、 一度休職というのが一番良い考えと 思いました。 お薬はたしかに飲まなくていいのであれば、 いらなとは思いますが、 楽になるのなら、飲んでいいと思います。 私の場合の副作用は、 ご飯を必要以上に食べてしまい、 ものすごく太ってしまったこと。 (10キロ太りました) あとは恥ずかしいですが…… 夜の営みができなくなってしまったので…… 悲しくて……。
@なにした様 なるほど、そうでしたか。副作用嫌ですよね。転職した勇気、すごい事だと思います。私も辞める予定ですが、今の職場に就職してまだ1年です。こんな事は何処にでもある、本当は闘わなくてはいけないんじゃないかと思い止まっています。 なにした様の仰る通り、飲まないのが1番なんですよね。 昨日、今日の出勤が怖くて耐えれなくて薬を一気飲みしようとしてしまいました(踏みとどまりましたが..)死までいかなくても苦しんだら、本当に出勤は無理だという理由になるんじゃないかって。 馬鹿な考えだと思います。
@みそぢ なるほど、そうだったのですね。 お薬はどうしても合う合わないあると 思いますので、 今後も要相談ですかね。 私はその後すぐ転職をして、 飲まなくてもいい状態になりました。 と、いうより、副作用が嫌すぎて 辞めちゃったのが正しいですが……。
@なにした様 元々薬に抵抗があることをお話したら、じゃぁ1番一般的なやつを出すと言われたのがロラゼパム だったんです。 今はなにした様は仕事に支障なく働けていますか?
@みそぢ うーむ、そこまでとなってしまうと、 少し考えものですね。 もう少し、副作用の小さいもの、 を先生に相談するのがよさそうです。 今は、使いはじめなので、 効果が出やすいのかもしれません。
なにした様 ただ気持ちが楽になるなら薬も飲みたいのですが..頭がフラフラするせいで物事を深く 安定剤って良いのか悪いのか…
ただ、私が以前飲んでいたものは、 そこまで副作用ありませんでした。 副作用がそこまで強くでてしまうとなると、 ちょっとシンドイですよね……。
@みそぢ お仕事怖いですよね。 私なら飲んでしまいます。 自分の体調第一ですので。 実際私も以前飲みながら仕事 していました。
@なにした様 メッセージをありがとうございます。 今日はその同僚と2人きりなので出勤が怖いです。今日は出勤してほしいと上司に言われ行きます。凄く怖いです。本当は休みたい、でもこれ以上休んだら益々不快に思われ、態度に出される..。 ロラゼパム を飲みましたが、副作用?頭がフラフラしてしまい仕事中には飲めません。こういう時、なにした様ならどうしますか?1番安定したい時に飲みたいのに飲めない..
@みそぢ なるほどです。 ひとまず、上司から現状を 連絡してくれるのですね。 少しは理解していただけるといいのですが。 また、脅迫性障害の兆候が見られる、 ということで、仕事に影響あるのは 結構辛いですよね……。 その場合も、お薬だけでなく、 認知行動療法などと合わせて 治療を進めていくと思うので、 薬も使って症状をやわらげつつ、 焦らずいけるといいですね。 お大事にしてください。
@みそぢ そうですね。 医師の言う通りだと思います。 まだ2日でしたら、効果が出るのはもっと先ですね。焦らず治療されて下さい 不運ですが、強迫障害傾向の経験値が上がり、罹患した事で学習になったと思います。 よろしければメールをご覧下さいL?k
@なにした様、 お伝えし忘れました? 優しいお心遣いのメッセージありがとうございます。凄く嬉しいです。
@なにした様 上司には伝えており、退職の相談もしております。ただ、会社的に人手不足の為辞められると困ることもあり、どうしたらもう少し楽に行けるかなと考えてくれてます。 現状、同僚が全て悪いとかではない為、簡単に環境を変えるのは難しいです…。 お医者さんに、仕事や物事に集中出来ず、話される業務が頭に全く入ってこない事、 解っていても同じ事を何度も何度も確認してしまう事などを話しました。少し脅迫障害があるかもしれないと言われました。 今日、上司にも話して、上司から同僚に病気の事を話してまずは解ってもらうようにするとなりました。 明日同僚に会った時、凄く不安です。
@ベルガモット様 コメントの返信と優しいお言葉をありがとうございます。 薬は2日前から飲み始めてます。1日一回でその他は一緒に貰った薬は吐き気止めです。電車に乗ったり職場に向かうと吐き気がしてしまうとお話したので。 症状としては、鍵を掛けたか、電源は消したか、入力ミスはないか、など自身で行ったと分かっていても何度も何度も確認してしまう事があります。脅迫障害に片足突っ込んでる感じかなとお医者さんに言われました。 ベルガモット様、安心するメッセージをありがとうございます。
@ゆうき様 そのように仰ってくださりありがとうございます。 毎日飲んでるそうですが、気持ち的に楽になれますか?私は過去に今以上に精神的に参ってしまった時期があり、母親に精神科に連れて行かれ薬を処方されたのですが、 その時の嫌な気持ちが残っており、精神科自体に抵抗を感じていること、薬がないと自分がダメな存在だと思う事、マイナス思考になってしまいます。
こんにちは。 出勤しようとするも、 できない気持ち、すごくわかります。 私も何回もあります。 主様が同僚に対して、ものすごく、 精神を疲弊しているのだなと感じました。 ストレス発生源がその方なのであれば、 上司にお願いをして調整してもらうなど、 なにかを変えないと恐らくお薬を のんでもいずれ体調を崩してしまうと思います。 飲んでるからって、情けないことなんか、 ないですよ。 私も抗うつ薬飲んでます。 睡眠導入剤も飲んでます。 大丈夫、楽になる方法を考えましょ。
私も精神疾患歴2回でして、以前服用していた事があります。 ロラゼパムは1日何回、いつから服用されてるのでしょうか?頓服で服用されてますか? ロラゼパム以外の定期服用薬はありますか? 病状から察するにうつ病かパニック障害かな?という印象ですが、通院されてまもないのでしたら、医師も薬がどれだけ効いてるか手探りの状態なので、予約診察日より早く受診して相談されるといいですよ。 全然情けなくないし、あなたと同様に病気を抱えてる人はすっごく多いので心配いりません。お大事にどうぞ???
ブロマゼパムというロラゼパムに似た薬を服用しています。私の場合睡眠薬としての役割が大きいですけどね、抗不安薬としても毎日使っています。 情けないなんてことはないですよ。 薬を処方されてからどれくらい経ったか分からないのですが、お医者さんに相談して薬のグラム数を増やしてもらうのもいいかもしれませんね。