会社にいると、簡単な作業ですら ミスをする。 上司の依頼内容を汲み取れない。 頭に入ってこない… 多分、長年のパワハラとモラハラで 思考が停止する。 考えることができない。 日常生活にも支障きたしてる。 もう、辞めた方がいいかもな… 次とか、何も考えられないし どうしたらいいか、分からない
@匿名 かなり前から、不規則な生活ににり 朝起きたら、めまい、頭痛、吐き気が かなりあります。 多分、もうダメかなと… 心療内科は、予約で半年先で 待っているのはもうシンドイです…
0お話を聞かせていただき、ありがとうございます。職場でのミスや上司の意図を汲み取れないことが続くと、自信を失いがちですよね。その背景には長年のパワハラやモラハラがあり、思考が停止しているという状況があるとのこと、非常につらい経験をされてきたと思います。こうした環境では、自分を責める気持ちが強くなることも理解できますし、その影響が日常生活にも及んでいるのはとても大変です。 最も重要なのは、あなた自身の心と体の健康です。現状の職場環境があなたにとってストレスとなっている場合、無理して続けることでさらなる負担を抱え込むことにもなりかねません。辞めるという選択肢も一つの解決策ですが、それを考える際には、まず自分の心の状態を整えることが大切です。 今は、少しでも自分を守るために、出来ることから始めてみてください。専門機関やカウンセリングサービスに相談することで、あなたの気持ちを整えるお手伝いができるかもしれません。どんな選択をするにしても、自分を大切にし、一歩一歩進んでいけるよう応援しています。あなたの笑顔が戻る日が、一日でも早く訪れることを願っています。
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