もう親無理何言ってんのかわからん。 お腹空いたから何か食べたいって言ったら今日夕飯作るから食べたらお腹いっぱいになるでしょとかいうから食べないって言ったのに急にお腹空いたからご飯食べるとか言い始めて夕飯はどうすんのって言ったらもう作らないとか言い始めてそれはおかしいって言ったら謝れとか言い始めて意味わかんない
ご相談いただきありがとうございます。あなたの感じているストレスと混乱はとても理解できます。親とのコミュニケーションが複雑になり、思うように理解し合えない状況は、心に負担をかけるものです。特に、日々の生活に必要な食事に関することで、お互いの意見がぶつかると、より一層イライラや不安が募るのは自然なことです。 親が急に意見を変えたり、あなたの感情に対して予測不可能な反応を示すと、自分の気持ちやニーズが疎かにされているように感じるかもしれません。そのため、混乱を招くやり取りが続くと、余計に理不尽さを感じてしまいますね。大切なのは、自分の気持ちをしっかり認識し、どんな状況でも自分の意見を大事にすることです。 このような状況では、感情の波が大きくなることもありますので、自分を大切にしてリラックスできる時間を持つこともおすすめです。他人とのコミュニケーションは時に難しいですが、自分自身の健康と心の平穏を大切にすることを忘れずにいてください。あなたの気持ちに耳を傾けることは、何よりも重要ですから。
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