もう26だしいい加減、転々なんかしないで落ち着きたい てか自分に波がありすぎたり、不安定すぎて嫌になる。障害もあって支障きたすし、スルーも切り替えもできずに世の中が生きずらすぎる。
おつらいですね。 お気持ちよくわかります。
1あなたの感じている不安や葛藤は、とても理解できます。26歳という年齢は、将来について真剣に考える時期でもあり、落ち着きたいという気持ちが強まることもあるでしょう。自分に波があったり、不安定な状態が続くと、周囲との比較や社会的なプレッシャーを感じやすくなるのも自然なことです。障害を抱えていると、なおさら生きづらさを感じる場面が多いでしょう。 このような感情に悩まされるのは辛いことですが、まずは自分を責めず、今の自分を受け入れることが大切です。自分のペースで前進することを忘れないでください。周りの人と違う道を歩むことに対して、自分に優しく接することが必要です。もし可能であれば、小さな目標を立てて自分の成長を感じられるようにしてみてください。支障が出ることもあるかもしれませんが、それはあなたが特別な存在である証です。 気持ちを整理するために、日々の小さな出来事を振り返ったり、信頼できる人に話したりすることも助けになります。また、自分自身を知るために、趣味や興味を深めたりすることも良いかもしれません。あなたの人生は一度きりですので、自分らしく歩む道を見つけていきましょう。少しずつで大丈夫です。あなたのペースで、前に進んでいけることを願っています。
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