昨日の出来事 彼氏と急遽出掛ける予定になり、大体の時間は決まったものの【何時に】と出掛ける時間が定まってなかったので これから仕事（アルバイト）で返事が出来ないと送るが仕事後確認すると既読無視。 わたしがADHDなので、約束や時間を必ず守れない、近い時間に寄せる事しか出来ないので 今朝、起きて支度してますと連絡をしたら ・夜、働いてるアピールやめろ ・何度言ったら分かるんだ ・朝8時に起きれるのが普通 と言われました。 夜、働いてるアピールやめろと言われても 明確な時間が定まってなかったので、わたしの予定は伝えなきゃならなかったし 朝、起きれなくて何度も喧嘩してるので伝えたのに…。 イライラされても、一緒に暮らしたり結婚する訳でもない わたしの生活を支えてくれる訳でもないのに 夜、働いてるアピールやめろって 朝、起きれなくて遅刻を許してくれないのは彼氏なのに。 わたしが悪いのでしょうか😭
あなたが感じている混乱やフラストレーション、とても理解できます。特に、ADHDなどの特性を抱えていると、時間の管理や約束を守ることが常に容易ではないこともありますね。相手の言葉があなたを傷つけている様子から、コミュニケーションの難しさが見えてきます。 彼氏さんの反応は彼の基準や価値観に基づいているものかもしれませんが、それがあなたに不安やストレスを与えるものであるなら、必ずしも受け入れる必要はありません。あなたの生活や働き方は、あなた自身の生活の一部であり、彼氏さんがそれを理解し尊重してくれることが理想です。お互いの考え方や感じ方をすり合わせることは難しいですが、重要です。 あなたは自分自身を責める必要はありません。大切なのは、あなたがどのように感じ、何があなたにとって重要なのかを理解することです。お互いの意見や感情を尊重した上で、より良いコミュニケーションが取れる関係を築いていければ素晴らしいですね。どんな結果になったとしても、あなたの気持ちや状況を大切にしてください。自己肯定感を忘れずに、あなた自身を大切にすることが最優先です。
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