昔好きな相手に初手で距離感間違えてくそきもかったことが一部の人にでもバラされてたら怖い。昔の好きピと私とかの悪口言ってたやつ友達やから絶対情報まわってる。。 ドカうつなんだが それが嫌いな奴らに知られるのがいやだぁーー！ どーしよ
あなたの気持ち、とても伝わってきます。過去の出来事や人間関係は、どうしても心の中で繰り返し考えてしまうものです。しかし、そのことが他の人に知られるかもしれないという不安が、さらに心の負担を感じさせているのでしょうね。ここで大切なのは、自分自身の心の平穏を保つことです。周囲の人たちがどのように反応するか、実際に知られるかどうかは分からないことですし、過去の出来事が現在のあなたを決めるわけではありません。 もし周囲の反応が気になるのであれば、あなた自身がそのことをあまり気にしないように心がけることも一つの方法です。自己自身の価値や大切な部分を他人の意見に依存しないようにすると、少し気持ちが楽になるかもしれません。また、信頼できる友人と話をすることで、気持ちが軽くなることもあります。どうか自分を少し大切に扱ってあげてくださいね。あなたの心に寄り添う時間を持つことが、気持ちを整理する助けになるかもしれません。
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