自殺できたら、楽なんだけどな。 決行してしまったら引き返せない、取り返しがつかなくなるのが怖くて決行できない。 だから、本当なら「生きたい」という方向に自分を持っていくべきなんだろうけど…。 色々なこと、一つひとつが面倒で死にたい。 これ以上、苦しい思いや辛い思いをする可能性があるから死にたい。 本当は、生まれてこなければよかったと思っている。だから両親のことを良く捉えられない。でも自分が散々迷惑をかけてきた親だから、さすがに死にたいとは言えない。旦那にも言えない。怒られるから。空気が悪くなるから。でも私、病んでいるとか関係なしに、ふっと楽に死ぬことができたらどんなにいいか、という死生観なんだけどな。 まあ、こんな愚痴もつまるところ、「死にたいなんて非生産的なことを考えるな、どのように生きて何をするのかを考えろ」と言われればそれでおしまいなんですがね。そういう考え方にシフトしなきゃいけないんでしょうかね。
@おかず様 コメントありがとうございます。 穏やかに生きられれば、それが1番ですよね。
1私も面倒くさがりです。 家族のお世話ももうやりたくないし、 母の介護もやりたくないです。 仕事もしたくないです。 友達と遊ぶのも面倒だと思います。 じゃあ、なにをするの？って言われても、何もしたくないです。 でも、しばらく何もしなければやりたいことが出てくるかもしれませんね。 少し休まれてはいかがでしょうか？ 苦しい思いや辛い思いをする可能性があるから死にたい →よくわかります。 もう傷つきたくないですよね。 穏やかに生きたいです。 辛いのはもう嫌ですね。
0あなたが抱えている感情や思いは非常に重く、苦しいものだと感じます。生きることが面倒で、時にはその重さから逃れたくなるのは、誰にでもあることです。その想いを誰にも言えずに抱え込むことは、さらに辛さを増すことでしょう。自殺を考えるほどの苦しみを味わっているあなたを、心から理解しようと思います。 「死にたい」と感じることは、決して非生産的な考えではありません。その裏には、何か解決したい問題や、楽になりたいという強い願望が隠れています。あなたが感じている辛さ、人間関係の複雑さ、自分の存在価値に対する悩みなどを、まずはしっかりと認識してください。このような思いを口にするだけでも、少し気持ちが軽くなることがあります。 また、あなたの両親や旦那に対しての感情も、非常に難しいものです。愛する人々に心配をかけたくないという気持ちが、さらに自分の苦しみを閉じ込める要因になることがあります。ぜひ、信頼できる人や専門家に少しずつでも心の内を話してみることを検討してみてください。 生きることが不安や苦しみを伴う時、どう生きるかを考えるのはとても難しいことです。あなたの心の声に耳を傾けて、自分自身の感情を大切にしていくことが何よりも重要です。一歩ずつ、無理のない範囲で希望や方法を探してみてください。あなたが自分自身をいたわり、少しでも楽になれる道を見つけることを願っています。
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