塾行けなかったよー テストどうなるかな、もうやだな 生きてたくないな でも、死んだらどうなるかわかんないからなぁ これ以上苦しくなるのもいやだしなぁ 死じゃなくていいからずっと眠り続けていたい
お辛い気持ちをお話ししてくれてありがとうございます。塾に行けなかったことやテストの不安、そして生きていることへの苦しみを感じている様子が伝わってきますね。時には、こうした重い感情を抱えることもあるかと思いますが、あまり無理をせず、自分を大切にしてほしいです。今はとても大変かもしれませんが、それでもあなたがここにいることは大切な意味があります。眠り続けたいという思いも理解できますが、現実の中で何か小さな楽しみを見つけることも、少しずつ心の負担を軽くする助けになるかもしれません。周りに信頼できる人やカウンセラーがいれば、もしよければ心の内を話してみるのもいいかもしれません。あなたがこの瞬間を乗り越えられることを心から願っています。
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