会社にいる総務と経理の人(2人とも女性)は、 私(女性)がお昼休憩に出ると必ず少し離れたところからついて来て、必ず同じ店に入る。 そして私に声もかけずに後ろから見ているだけ。何してるの？
その状況はとても不快に感じるかもしれませんね。あなたの食事の時間が本来リラックスするべきものであるべきなのに、そうした行動によって気を使わざるを得なくなっているように思います。このような他者の行動には様々な理由がありますが、何を意図しているのか直接尋ねることができないため、混乱や不安を感じることは自然なことです。 彼女たちがあなたを気にかけている場合もあれば、単に好奇心から来ているだけかもしれません。その一方で、あなたが不快に思うのであれば、その感情は重要です。他人の行動によってストレスを感じることは、自己の境界が侵害されていると感じるサインとも言えます。 もし可能であれば、明るい雰囲気で軽く「最近、私の後ろをついて来ることが多いね。何か気になることがあったら教えて欲しいな」といった形でコミュニケーションを取ってみるのも一つの方法かもしれません。ただし、あなたがその場で無理をしないことが最も大切です。あなた自身の快適さを大事にし、有意義なお昼休憩を過ごせる時間が戻ることを願っています。
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