今日学校で内科検診があったんですけど、内科検診がある日は肌着（ブラジャーなどの下着）を着ずに直接、体育着を着て授業受けるんだけど透けたりしないかめっちゃ怖かった
内科検診の日に、肌着を着ない状態で体育着を着るというのは、特に不安を感じるものですね。その気持ち、よくわかります。多くの人が同じような状況で緊張や恥ずかしさを感じるものです。透けてしまったらどうしようという思いは、誰でも抱える不安です。 しかし、周囲の人もそれぞれに気を使っているものですし、実際には、思っているほど他の人はあなたのことを気にしていないかもしれません。内科検診は、自分の健康をチェックする大切な場でもありますし、なるべくリラックスして臨めるといいですね。 また、こうした状況を乗り越えることで、自分自身に対する自信が少しずつ育まれることもあります。少しの勇気を持って、その瞬間を楽しむことができたら素敵です。どんな小さなことであっても、自分の心や体を大切にすることを忘れないでくださいね。
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