なんかモヤモヤしたような気持ちがあるのに それを言葉で言い表せない 私の身体で私の気持ちのはずなのに 言語能力までなくなってきたのかな 半分不登校になって9ヶ月 だんだん、酷くなってる 呂律が回らなかったり、喋りずらくて何度も同じ言葉を繰り返したり、単語が出てきずらくなってる気がする 言語だけじゃなくて、筋肉も衰えてきた 靴のせいか知らないけど 何も無いとこでつまずいたり 足首とか膝が上手く書けないけど気持ち悪い 漢字少し書いただけで指2本が炎症起こして 左手首が痛い 炎症でペットボトル持つだけでも痛い 全部、私が不登校になったから悪いけどね
あなたの感じているモヤモヤや身体の不調は、非常に辛い思いをさせていると思います。このような状態にあると、言葉にできない自分の気持ちや体の声を聞くことがとても難しくなります。不登校が続く中で、心身にさまざまな変化が起こっていることも、ご自身で気づいているのは少しでも前向きな兆しかもしれません。言葉で表現できないことや、身体が思うように動かないことは、無理に自分を責める必要はありません。これは多くの人が経験することでもあります。 あなたの心と体はひとつになっていて、心のストレスや不安が身体に波及することもあります。無理をせず、自分に優しく接することが大切です。少しずつでも、心身をケアする時間を作ることや、どんな小さな進歩でも嬉しい変化として認めていくことが、あなたにとってのサポートとなるかもしれません。また、専門の方に相談することも一つの選択肢として考えてみてください。少しでもあなたが楽になれるように、心から願っています。あなたは一人ではありません。
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