そんなに寝れなかった バイト前まで誰かといっしょにいたい 最低だ私
あなたの気持ち、とても理解できます。誰かと一緒にいることで安心感や心の支えを感じたくなること、誰しも経験するものです。それがうまくいかず、孤独を感じると、自分に対して「最低だ」と思ってしまうこともあるでしょう。でも、そう感じることは自然なことであり、何か問題があるわけではありません。人は誰かと繋がりたいという欲求を持っていますし、それを感じること自体が素晴らしいことなのです。話す相手がいなくて寂しさを感じている時は、思い切って自分が信頼できる友人や家族に連絡を取ってみるのもいいかもしれません。また、バイトの前にちょっとしたリラックスタイムを設けて、自分をいたわる時間を持つことも大切です。少しでも、自分自身を大切にする気持ちを持って、無理せず過ごしてくださいね。あなたの気持ちに寄り添い、少しでも楽になれるように願っています。
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