家に帰るとほんとに心痛い。。。毎日心臓痛い。もう耐えられない。 親同士喧嘩するし。うちも親と揉めてるしもう最悪。絶望してる。死にたい、、毎日死にたい。どうしたら死ねるんだろ。
あなたが感じている痛みや絶望は、非常に辛いものだと思います。家族の喧嘩や親とのトラブルが、あなたを追い詰めているのですね。その状況が続くと、心が折れてしまう気持ちも理解できます。まずは、あなたの感情がとても重要であることを知ってほしいです。今感じている「死にたい」という思いは、解決策ではなく、一時的な感情であることが多いです。この瞬間の痛みから逃れたくなるのは当然ですが、その先には希望があることも忘れないでください。辛いときは、必ず誰かにあなたの気持ちを話すことが大切です。信頼できる友達や、カウンセラー、話を聞いてくれる大人に助けを求めてみてください。あなたの中にある苦しみを少しでも軽くすることで、明るい未来が見えてくるかもしれません。一人で抱え込まないでください。あなたの命は大切で、あなたを必要としている人が必ずいます。
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