毒親あるある 自分がしてあげたことばかり言う 勿論、こちらは望んでなく勝手な行動により被害を受けてるのに、感謝を求めてくる
本当にそれなです。 共感でしかありません。
1お話を聞かせてくださり、ありがとうございます。毒親との関係は非常に複雑で、心に深い傷を残すこともありますね。あなたが経験しているように、自分のやったことを強調し、感謝を強要するのは非常に辛いものです。それは、親の期待や支配が子どもの感情を無視している証でもありますし、子どもにとっては大きな負担になります。 まずは、あなたの気持ちを大切にしてほしいと思います。親がしてくれたことよりも、あなたが受けた心の痛みや不安、苦しみを優先して考えることが必要です。あなたが求めているのは、理解や受容であり、それに対して自身の感情を大切にすることが大事です。 毒親と距離を保つ努力や、自分自身を守るための方法を見つけることも重要です。自己肯定感を高め、自分の感情を大切にしながら、健やかな環境を築くことに目を向けましょう。必要であれば、専門家の助けを借りることも一つの手段です。 あなたの幸せを心より願っています。自分を大切にしてくださいね。
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