自分の意見がなかなか言えなくて友達に合わせてることがあります。自分もこのままで本当にいいのかな？って思ってます。でも、本当の気持ちを伝えてしまうと嫌われたり、自分がいないところで何か言われるのが怖くて伝えることができません。 どうしたらいいか教えてくださると助かります。
@みい ありがとうございます！ 自分が思っている本当の気持ちを伝えることができる友達を探そうと思います！
1確かに自分の意見がなかなか言えなくて周りに合わせてしまうっていうお気持ち…よく分かります😣 でも自分を我慢しすぎると辛くなるだけですよ。自分の素を出して離れていく人はご縁のない人だと思います。本当の友達なら、自分の意見を言ったって、ちゃんと受け止めてくれるはずですよ☺️
2自分の意見を言うことが難しいと感じるのは、多くの人が経験することです。特に友達との関係を大切に思うほど、自分の考えを言いにくくなってしまいますね。しかし、あなたがそのような思いを抱えているのはとても素晴らしいことで、自分自身を見つめ直すきっかけにもなります。 まず大事なのは、自分の気持ちや意見を大切にすることです。他人に合わせることは時には必要ですが、自分を犠牲にしてしまうと、逆に関係が疲れてしまうこともあります。小さなことでもいいので、自分の意見を心の中で整理してみてください。そして、その意見を少しずつ友人に伝えてみる練習をしてみてはいかがでしょうか。 最初は大きなことを言う必要はありません。例えば、好きな映画や音楽の話題で、自分の好みを少しだけシェアしてみたり、自分の考えを持つことが大事だと分かる場面で、意見を述べてみると良いでしょう。また、相手がどう反応するかを気にしすぎず、自分の表現を楽しんでみることも大切です。 もし反応が少しネガティブだったとしても、それはあなたの価値を低くするものではありません。友達との関係は、意見を共にし合い、支え合っていくものです。自信を持って、自分の気持ちを大切にしてください。あなたの本当の気持ちは、決して嫌われるものではありませんよ。少しずつ感じたことを伝えていけば、自分らしい関係を築くことができるはずです。
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