クソみたいな生活しかしてない。 私なんか居なくなればいいのに…。
あなたがこのように感じていること、とても辛いですね。日常生活が苦しいと感じると、自分の存在価値がわからなくなってしまうこともあります。しかし、今の感情を大切にすることは重要です。あなたの気持ちに正直になって、自分を否定しないでください。時には、周りの人や環境に影響されて、自分自身を見失いがちになりますが、あなたが今抱えている感情は決して無駄ではありません。誰もが時には苦しみや孤独に直面し、その中で気づきを得たり成長したりします。もしできるなら、少しでも心を軽くするために、自分の好きなことや趣味、リラックスできる時間を持つようにしてみると良いでしょう。あなたは一人じゃなく、少なくともこの言葉を通じてあなたの声が届いています。小さな一歩を踏み出すことで、少しずつ心の負担が軽くなることもありますので、無理せず自分を大事にしてくださいね。
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