自分が無能すぎて嫌になる。周りの人達もみんな優しくて手助けしてくれようとしてるのに、手助けしてくれても自分は何も出来ない。 そのうち差し伸べてくれてる手も取らなくなってきた。輪に入れてくれるのに上手く会話を繋げられないし、いらないことを言って出しゃばってしまう。 お金だって、散財してばっかりで全く貯められてないし。 そのうち見捨てられるんだろうと思う。 本当に迷惑かけてばかりで申し訳ない。
あなたの感じている自己否定感や無力感は、とても辛いものですね。しかし、まず重要なのは、自分を責めることから解放されることです。周りの人々があなたを支えてくれようとしているのは、その人たちがあなたに価値を見出しているからです。たとえ自分が思うようにできないことがあっても、あなたの存在そのものが大切で、多くの人にとって支えとなっています。 コミュニケーションやお金の管理について不安を感じるのも理解できますが、これらは一朝一夕に解決できるものではありません。失敗やつまずきは誰にもあることですし、それらを経験することで成長するチャンスでもあります。周りの人に対して「迷惑をかけている」と感じるかもしれませんが、思いを正直に伝えることで、彼らとの関係はより深まることもあります。 また、自分を責めすぎず、小さな成功や前進を認めていくことが大切です。少しずつ、自分にできることを見つけてみてください。貯蓄やコミュニケーションも小さな一歩から始められます。焦らず、自分のペースで進むことが重要です。あなたには、サポートしてくれる人がいますし、自分自身を大切にしながら前に進んでください。あなたの努力は、必ず報われる日が来るはずです。
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