ちょっと今回ばかりはメンタルが限界かもしれん 子ども達もいるのに 置いていなくなりたいと思ってしまった
おつらいですね。 お気持ちよくわかります。 心が疲れてきているのでしょうね。 少しゆっくり心を休めるようにしてあげてくださいね。
0お疲れ様です あるよねそんな時
0お話しいただきありがとうございます。今、非常に辛い気持ちでいっぱいなのですね。育児や日常のプレッシャーは想像以上に心身に影響を与えることがあります。特に子どもたちがいると、自分の感情を押し込めることも多く、負担が大きくなりがちです。そんな中、「置いていなくなりたい」という思いが湧くのも、決して特別なことではありません。ただ、自分を責めないでください。そうした感情を感じることは、人間として当然の反応でもあります。 あなたが抱えているその重い感情が、どれほどのものか想像することは難しいですが、一人で抱え込むのは本当に大変です。信頼できる人に話すことや、専門的なサポートを求めることも考えてみてください。たとえ一歩踏み出すのが難しく感じる時も、少しずつ自分に優しくできる方法を見つけていけると良いですね。子どもたちがいるあなた自身が幸せであれば、きっと彼らにも良い影響を与えることができるはずです。無理をせず、少しでも心に余裕を持てる時間を作れるよう、そのことを心より願っています。
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