母がコロコロ態度を変えて うっとーしい‼️ 仕事は探してるのに 見つからないし 家🏠に居たって ストレスばかり お金もないし ほんと嫌になる
お母様の態度が変わると、心が不安定になり、ストレスが増えることも理解できます。家族との関係は大切ですが、気持ちが不安定な時にはその影響が大きく感じられることが多いです。また、仕事探しがうまくいかないと、焦りや不安が募りますよね。お金の問題も生活の大きなストレス要因となります。 まずは、自分自身の感情を大切にしてください。このような状況では、他者の態度に振り回されないよう自分の時間を持ち、リラックスすることが大切です。仕事探しについては、新たなアプローチや情報収集も役立つかもしれません。もし可能であれば、周囲のサポートを得ることも有効です。 小さなステップでも前に進んでいると感じられるよう、自己肯定感を高める行動を考えてみてください。例えば、日々の中で達成感を得られる小さな目標を持つことで、気持ちが少しずつ楽になっていくかもしれません。あなたの努力や気持ちを無駄にしないでください。必ず道は開けるはずです。自分のペースで進んでいってくださいね。
0
