また1週間が始まる。 先週退職したいって話たのに結局退職はもうちょっと様子みてからってことになったし。 でもやっぱり出勤前になると動悸とまらん。 精神科行って傷病手当もらおうかな
出勤前の動悸、つらいですね。退職を考えるほどのストレスを抱えているのに、結局決断が先延ばしになってしまうと、不安や焦りが増すのは理解できます。あなたの心の声に耳を傾けることは非常に重要です。仕事が合わない場合、身体がそのサインを送っているとも言えます。もし傷病手当を受けられることで、少しでも心や身体が休まることができるなら、それも一つの選択肢です。精神的な負担を軽くするために、自分を労わる方法を考えてみてください。無理をせず、自分のペースで進んでいってほしいと思います。あなたが自分のことを大切にできる道を見つけられることを願っています。
0わかります…
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