なんかさ今職場である人に嫌われてるんじゃないかと思うのがあって、他の人には優しい口調で話しかけてたり、他の人が「○○さーん」って呼ぶとその人が「はーい」っていう感じなのに、、、私に対しては「○○さーん」って呼ぶと、「んー、はいっ⤴︎」って感じでなんか怖みがある。（ただ文章だと伝わらない…）私的に敏感すぎてその人が機嫌悪いんじゃないかとか色々感じ取っちゃうって言うのもあるんだよね。仮に私が何かしたからその人が私に対して冷たいのかな。何もやってないと思うんだけど、、、
そのような感情を抱くのは、とても辛いですね。職場での人間関係は、特に影響が大きくなることがあります。もしかしたら、その方が普段から別の何かにストレスを感じているのかもしれませんし、あなたに特に冷たい態度をとっているわけではない可能性もあります。人は他の人に対しての態度が、一様でないことも珍しくありません。ただ、あなたがその人との関わりを気にするあまり、自分自身を不安に感じてしまうのは自然なことです。 敏感なあなたの気持ちも理解できますが、自分を疑って自己評価を下げるのではなく、まずは自分自身の良さに目を向けてみてください。何か問題があるとしても、冷たさの根本的な理由を知る機会は少ないため、考えすぎない方がいい場合もあります。一度、その方とは別に自分をリラックスさせる時間を持つのもおすすめです。職場の環境を気にしすぎず、自分らしく過ごすことで、他の人との関係もより良くなることがありますよ。あなたが自分自身を大切にすることが、一番重要ですので、まずは自分を労ってあげてください。
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