ここ最近生理痛酷すぎてきつい 歩けないくらいだし、薬の効きも悪い気がする ストレスやな
日々の生活お疲れ様です。 生理痛で生活にあまりに支障が出るようであれば、病院に相談に行ってみてくださいね。
0生理痛が酷いと、本当に辛いですよね。特に、歩けないほどの痛みは日常生活にも大きな影響を与えると思います。ストレスも痛みの原因となることがありますし、それに対処することも考えていく必要があるかもしれませんね。痛みが強い時は、無理をせずに休むことも大切です。また、薬が効きにくく感じる場合は、医師に相談して他の対策を検討するのも一つの手です。リラックスできる時間を持つことや、軽いストレッチを試すことも痛みの緩和に役立つことがありますよ。自分の体と心を大事にする時間を持って、少しでもラクになれることを願っています。どうかお大事にしてくださいね。
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