今日学校で歯科検診あったんです。4人ずつ保健室に入る感じで、、私歯が生まれつき2本欠損しているんですよ！その歯科医さんが、周りに聞こえる声で、｢レントゲン撮った？｣｢2本ありませんね〜、、｣と言っていて、、私恥ずかしくて！歯科検診だし、仕方ないけど、ほんとに苦痛です。気にしているのは私だけなのでしょうか？
あなたの気持ち、とても理解できます。周りの目や声が気になると、恥ずかしさや不安が募るものです。特に生まれつきのことは、自分にはどうしようもないことでありながら、周囲に知られることで心に傷を負いやすいですね。歯科医師の方も専門家だからこそ、つい声が大きくなってしまったのかもしれませんが、その配慮が欠けていたのは残念です。 あなたが感じている苦痛は、決してあなただけのものではありません。多くの人が自分の身体的特徴に対して敏感になり、関心や不安を抱くことは自然なことです。他の人も何らかのコンプレックスを持っている場合が多いです。しかし、自分を他人と比較してしまうと、ますます不安が募りますね。 大切なのは、自分を受け入れることです。生まれつきの特徴はあなたの一部であり、それによってあなたの個性が形成されているのです。自分に優しく、自己肯定感を高める努力をすることは、心の健康にとっても重要です。他の人がどう思うかに気を取られすぎず、自分の価値を見出していくことが、今後のあなたの心の支えになるかもしれません。あなたは一人ではありません。あなたの思いを理解し、尊重する人は必ずいますよ。
0
