旦那と一緒にいるのがいやになります。 ちょっとした事でぐちぐち言ってきて。お前が悪いから謝れっていわれます。ほんとに私は産後で2人年子で産んでるため人と話すこともまともにしていなくて旦那としか話さないなかでそうやって言われるのがしんどいです。
あなたの気持ちをお聞きし、共感します。旦那さんとの関係が辛い状況にあるのは、特に産後の大変な時期にとても大きな負担となりますね。育児は心身ともに疲れる仕事であり、その中でサポートを求められないのは非常にストレスが溜まります。あなたが旦那さんとしか話す機会がないため、彼の言葉がダイレクトに響くのも自然なことです。自分がどれほど頑張っているか、理解してもらえないとさらに孤独感や心の疲れが増しますね。 人が心のバランスを保つためには、支え合いが欠かせません。あなたが一生懸命に子育てをしていることは、どうかご自身でも認識してあげてください。旦那さんとのコミュニケーションが難しい状況でも、どこかで自分の気持ちを解放できる時間を作ることが欠かせないかもしれません。友人や家族とのつながり、自分だけのリラックスタイムなども大切です。 この時期は一時的なものであり、少しずつお子さんが成長することで余裕ができることもあります。あなたが自身を大切にすること、そしてサポートを得ることは非常に重要です。あなたの心の平穏が取り戻せるよう、願っています。
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