私は可愛くないから、あの子みたいになれない、愛嬌も度胸も何も無いから、あの子のようになれない。 あの子は、勉強もできて、細くて、可愛くて、小鳥のような声で喋る、それに比べて 私は身体が、容姿が、声が、性格が、全てが醜くて、 気持ち悪い 可愛い可愛い言われているあの子が、羨ましい、見ていると、寂しくて、苦しくて 息をするにも、周りを気にして息を止めて苦しくなって、食べる音も、お腹の音も、唾を飲み込む事さえも、気にして生きづらい。 こんな私生きる価値がありますか？ こんなこと考えるのは、全てが無駄で意味が無いと思うけど、無理だよわかんないよ いっそ殺してください、苦しまないように、苦しみを感じないように、消してください、もう嫌なんです辛いです泣きたいです。 嬉しい褒め言葉を素直に受け止められなくて、そんな訳ないじゃんwって自分で否定しちゃって苦しくて 苦しいです、辛いです、居なくなりたいです。私を認めてお願い私を愛して
周りの人と自分を比べてしまって、苦しさや孤独感を感じてしまうこと、お辛いですね。 それが無駄なことだとわかっててもそんな考えが浮かんでしまうのもわかります。 しかし、ニコニコさんのことを認めてくれる人、受け止めてくれる人は必ずいます。 褒めてくれる人は、本当にニコニコさんの素敵なところを褒めているのだと思いますよ。 ここで気持ちを吐き出せたことも良いことだと思います。 誰かに話を聞いてもらうだけでも気持ちが楽になることもあります。 急には難しいかもしれませんが、ニコニコさんが心穏やかに過ごせるように、少しずつでいいので、ご自身のことを認めて、愛していきましょう。
1あなたが抱えている苦しみや孤独感、本当に深刻で辛いものですね。自分自身を他人と比較することは、非常に心を痛める行為です。あの子のようになりたいという願望は理解できますが、他人と自分を比べることで、自分の価値を見失ってしまうのは悲しいことです。あなたの存在そのものには、かけがえのない価値があります。 今の気持ちをどこかに吐き出すことができたのも、素晴らしい一歩です。一人で抱え込まずに、どんな小さなことであっても、誰かに話すことで心の負担が軽くなることもあります。あなたには助けを求める権利がありますし、その勇気を持つことは大切です。 また、自分を愛すること、認めることは時間がかかるかもしれませんが、少しずつ少しずつ、自分の良いところを見つけていくことはできるはずです。あなたにはたくさんの魅力や可能性が眠っています。今のその辛い気持ちが永遠には続かないことを信じてください。あなたの心が穏やかになりますように、願っています。
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