お母さんが「最近わがままになってきてるよね」「あれ欲しいこれ欲しいと学校だるい、行きたくないが目立ってる気がする」って言われました 「じゃあ何？学校は自分の感情を殺しながら頑張れってこと？」って心の中で思ったあとお母さんが「学校行く行かないは決めていいよ自分で」っと言われました なんか死にたい
まず、お母さんの言葉があなたにどのように影響を与えたのか、そしてその中で感じた思いを抱えていることに対して、理解を示したいと思います。あなたが「死にたい」と感じるほどつらい思いをしていることは、とても深刻です。このような感情は、多くの場合、周囲との関係や自分自身に対するプレッシャーから来るものです。自分の感情を抑えることが求められるのは、非常にストレスがかかることです。 お母さんの言葉には、あなたが少し変わった行動をしていることを心配している気持ちが込められているのかもしれませんが、それがあなたにとってどれほど辛いのかを理解することは別の話です。あなたは自分の感情や気持ちに正直であってもいいし、それを表現することも大切です。 もし今後もこのような気持ちが続くようであれば、信頼できる友達や専門のカウンセラーに話すことを検討してみてください。あなたの気持ちに寄り添ってくれる人と話すことが、少しでも心の負担を軽くする助けになるかもしれません。あなたの存在は大切であり、あなたが理解されることは十分に価値のあることです。どんな時でも、自分は大切な人間であることを忘れないでください。
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