謝られると、自分が悪いことしてる気分になって嫌だから、「謝るのはやめてください」って言い方する人、いるよね〜。
「謝るのはやめてください」というのは、相手に謝罪を求めないことで自分の気持ちを守ろうとする一つの表現ですね。謝罪を受けると、確かに自分が悪いと感じてしまうことがあります。その感覚は多くの人が共鳴する部分だと思います。謝られることが重荷に感じるのには、自己評価や他者との関係性が影響している場合があります。あなたがそう感じるのは、自分を大切にしたいという一つの表れかもしれません。謝られることで心理的に不安定になるのなら、相手との距離感を見直すことも大切です。大切なのは、自分の感情に正直に向き合い、どうしたいのかを見つめることです。コミュニケーションはお互いの理解を深めるためのものですが、あなたの気持ちや立場を尊重されることも大切ですから、その辺りを意識してみるといいですね。自分自身が心地よく感じられる関係を築いていくことが、結果的により良いコミュニケーションへとつながるかもしれません。