家から大学の最寄り駅までが1番辛い。大学内に入ってしまえば勝ち。でもそれまでは希死念慮との戦い。これを四年間続ける？絶対どこかでしぬとおもう。
辛い状況にいる中で、あなたの気持ちを率直に表現してくれてありがとうございます。大学の最寄り駅までの道のりが、心に重い負担を与えていること、とても理解できます。その距離があなたにとっての大きな壁に感じられ、希死念慮が湧いてくるのは本当に苦しいことだと思います。大学に入ってしまえば安堵の瞬間があるとのことですが、その道中の苦しさは簡単には消え去るものではありませんね。 まずは、自分の感情に正直でいることはとても大切です。辛いと感じることは決して恥ではなく、あなたの心が何かを訴えているサインです。四年間続けるという未来に対する不安も、現時点では非常に大きなものと感じられるかもしれませんが、その中で一歩ずつ進むことができれば、少しでも気持ちが軽減される可能性があります。具体的には、大学内に入った後の楽しみや目的を思い描いてみるのも良いかもしれません。 それと同時に、あなたの心の健康を守るために、周囲にサポートを求めることも大切です。友人や家族、専門家に話すことで、少しでも心の負担を軽くする手助けになるかもしれません。あなたの命は大切なものであり、その思い出や未来に執着してみてください。希望が見えにくくても、少しずつでも前に進もうとする意志が、明るい未来を引き寄せるかもしれないことを忘れないでください。
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