元々通話が得意な人間では無いから毎度毎度死にそうになりながら通話に入ってる。 楽しいこととかならまだ平気だし、ゲームとか他になにか無言があってもゲームに集中してるからか〜ってなるからいいんだけど、 普通の雑談通話とかが苦手寄りすぎる。
通話が苦手な気持ちはよくわかります。特に無言の時間が続くと、どうしても気まずさを感じたり、緊張したりしてしまいますよね。楽しむことや何かに集中できる状況があれば、少し気が楽になるかもしれませんが、雑談は話の内容や相手の反応にどうしても意識が行きがちです。そんな中で苦手意識を感じるのは自然なことです。 通話が不安な場合、事前に話したいテーマや話題を考えておくと、少し気持ちが楽になるかもしれません。また、自分のペースで話すことができる相手との通話を選ぶのもいい方法です。相手が気を使ってくれることで、自分自身もリラックスしやすくなるでしょう。 さらに、通話をする側からのコミュニケーションも大切です。相手に自分の不安を少し伝えたり、時折話を振ってもらうようお願いすることで、気が楽になることがあります。徐々に経験を積むことで、少しずつ通話への苦手意識を薄めていけると思います。自分自身を責めず、少しずつ慣れていくことが大事です。応援しています。
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