人から舐められやすいんです。 筋トレしてて身長も172あります。イケメンとも言われるのに何故❓ 気が弱い所はありますが話した事無い人にも言われます。どーしたら良いすか
@ベッドが家の人 素敵な考え方ですね。わかりました
1歯が痛いときに歯医者に行くのと同じで、精神が不調なときに精神科に行くのは普通のことですから。
0私は、昔筋トレをしていましたが、自信がつくというよりもむしろ、周りに力を誇示して強く見せようとしていました。何が言いたいかと言いますと、何をするかより自分が何を目的にしたいか、どう考えるかだと思います。病気については、メンタルが不調だと感じるなら病院行くのもおすすめです(精神科)。なにも恥ずかしいことではありません。
1@ベッドが家の人 筋トレしても、自信付かないなんて病気かなー
0@白ちゃんです。 筋トレ以外に他の趣味も作るといいかもしれない。わからないけど。
1@ベッドが家の人 ハッタリの自信でも付けるは
0@白ちゃんです。 自分自身を肯定できる感覚、つまり自信です。
1@ゆう 自己肯定感ってなんすか？
0自己肯定感上げるところから
1あなたが他人から舐められやすいと感じることは、自己評価や自信、コミュニケーションスタイルに関わる問題かもしれません。外見や体格が良くても、自信を持てないと相手にその印象を与えることがあります。また、気が弱いと感じることも、他人から見たあなたの印象に影響を及ぼす場合があります。 まずは、自分自身を大切にし、自信を持つことから始めましょう。自分の強みや成功体験を振り返ることで、自信を高めることができます。また、適切なボディランゲージを意識するのも効果的です。姿勢を正し、相手の目を見て話すことで、あなたの存在感を強調できるでしょう。 さらに、自己主張の練習をしてみてください。自分の意見や感情を大切にしながら、相手に伝えることが重要です。無理に自分を変えようとするのではなく、自分を理解し、少しずつ改善していくことで自然と周囲の反応も変わってくるはずです。 他人の反応はコントロールできませんが、自分自身の振る舞いや考え方を変えることで、相手の見方が変わることは十分にありますので、焦らずに取り組んでみてください。あなたの努力が実を結ぶことを願っています。
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