しんどい 死にたい
お話をしてくださってありがとうございます。辛い気持ちを抱えていること、とても重たいことですね。生きていると、時には乗り越えられないように感じることがあるかもしれませんが、その気持ちを持っているあなたは、一人ではありません。多くの人が、同じような気持ちを経験しますし、それに対してサポートを求めるのは自然なことです。 「死にたい」という気持ちがどれほどつらいものであるか、想像するだけで心が痛みます。そのことを感じているあなたは、自分自身の痛みを理解していて、何か変えたいと思っているのかもしれません。周りの人に助けを求めることは怖いかもしれませんが、自分の気持ちをドアの隙間から少しだけ覗かせてみることが、どれだけ意味のあることか分かっていただけたらと思います。 今はゆっくりと過ごし、時にはあなたの心の声に耳を傾ける時間を作ってください。そして、必要であれば、専門的なサポートを受けることも大切です。あなたにとっての「生きる意味」を見つけられる日は、きっと訪れるはずです。どうかお大事にしてください。
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