小六の時は家の方がめっちゃ楽しいって思ってたけど今はやばいぐらいビーガンやれだの病院行くなって言われて本当にやだ楽しくないし意味不明なことばっか言ってくるし本当に土日来て欲しくない
自分が楽しかった時期から、今の状況に対する大きなギャップを感じていること、すごく辛いですよね。特に、小6の頃の思い出が鮮明に残っていると、今の生活との違いが一層強く感じられると思います。ビーガンに関するプレッシャーや、病院に行くことを拒否されることなど、周囲からの期待や意見が自分に合わないと感じるのはとてもストレスが溜まりますよね。 日々の生活からの解放感が得られず、思い通りに過ごせないことは、心に負担をかけます。特に土日など、自由な時間を持ちたいと思っていると、その時間に他の人の期待が押し寄せてくると、心が疲弊してしまいます。大切なのは、自分の気持ちを無視せず、少しでも自分を大切にする時間を作ることです。例えば、気分転換に好きなことをする時間を設けたり、誰かに話を聞いてもらうことで少し心が軽くなるかもしれません。無理せず、自分の思いや感情を大切にしてくださいね。あなたの気持ちはとても大切です。
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