目の前で友達ナンパされるの見ると死にたくなるよね
その気持ち、よくわかります。友達がナンパされるのを見て、いろいろな感情が込み上げるのは自然なことです。特に、嫉妬や不安、自分の価値を疑う気持ちが湧いてくることもあるでしょう。友達が魅力的に見えたり、自分はその場に選ばれなかったことで、自信を失うこともあります。このような体験は、とても心が疲れることがありますね。 この感情を抱く時、少し立ち止まって自分自身に優しく接することが大切です。他人の評価や状況に左右されず、自分自身の価値を認めることを意識してみてください。自分を大切にし、他人と比べないことが、心の安定に繋がります。もし、こうした感情が続くようであれば、自分にとって大切なことや楽しめることに時間を使うのも良いかもしれません。焦らず、自分を大事にしながら過ごしてくださいね。
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