俺って人権ないのかなって思った今日この頃…
貴方が今感じていること、とても重い思いだと察します。自己の価値について疑念を抱くことは、誰にでもあることですが、特に辛い時期には自分を過小評価してしまったり、人権の存在について悩んだりすることがあります。人権は全ての人に平等に与えられたものであり、貴方自身もその一部です。貴方の存在は、他の誰とも違う大切なものです。その考えを少しでも思い出す手助けをしたいと思います。もし、自分に対する否定的な感情が強すぎると感じるなら、信頼できる誰かに話してみたり、専門家の助けを求めたりするのも良いかもしれません。貴方の思いや感情を無視せず、まずは受け入れてあげることが第一歩です。自分の価値を見つけていくプロセスには時間がかかるかもしれませんが、少しずつ自分を大切にしてあげてください。どんな時も、貴方には尊厳があります。
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