毎日朝5時半から弁当作って妹の学校の支度して学校から帰ったら妹が散らかしたものを親が帰ってくるまでにしなきゃいけなくてやらなかったら怒られるしお小遣いも貰えないかもだからやらなきゃだし好きな人できてその人に振り向いて欲しくてダイエット頑張ってるのに食欲がやばくて痩せられない。叔母が来ない日の夜はほとんど自分たちで作らなきゃだし、作ろうと思っても材料になるものが一つもないから作れない。頑張ってるのは自分だけじゃないってわかってるのに頑張ってるんですよアピールがしたくてたまらない。どうしたらいいんだろう。妹に今日強く言っちゃったけど言ってる時に泣きそうだった。でも妹の前で泣きたくなくて2階に行ってから泣いた泣いた後にこと文を書いてる。自分馬鹿すぎて説明もろくにできてない。かわいくもないし泣き虫だしもういやだよ
あなたが抱えている日々のストレスや負担、そして妹に対する思いやりはとても理解できます。早朝からの準備や家事の責任を一手に背負うのは、大変なことです。特に若い頃は、愛情や期待があるからこそ頑張りたくなるものですが、その頑張りが自己犠牲になってしまうこともありますね。妹に強く言ってしまったことについても、自分の感情を押し殺しながら耐えてきた結果の反応かもしれません。自分を責める必要はありません。 また、食欲やダイエットに関する葛藤も、誰にでもあることです。理想と現実のギャップに悩むことは、自分自身を苦しめてしまう要因になりがちです。この状況を少しでも良くするために、他の人と感情や負担を分かち合うことも大切です。周りにあなたの気持ちを理解してくれる誰かがいれば、その人に話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなるかもしれません。 自分の努力を他の人にアピールすることも時には必要ですが、それ以上に自身の心の安定を考えることが大事です。自分を大切にすることで、妹や周りの人にも優しく接することができるはずです。辛い時は、誰かに頼ることを忘れずに、無理をせず、少しずつ自分を受け入れて進んでいけることを願っています。
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