悪いことしちゃったな。 玄関(家の中)にでかい虫がひっくり返ってるだけで家出れなくて学校休んじゃった。 そんな理由で休むのバカみたいなのは自分でも分かってるけど、虫嫌いには無理だった。 でもちゃんと家でいま勉強してるよ。出席率は少し悪くなっちゃったけどしっかり勉強していい点とったら大丈夫だよね。勉強するために学校通ってるのに虫1匹のために何してるんだろ私。
あなたの気持ち、とてもよくわかります。虫が苦手な人にとって、その存在だけでもストレスや恐怖を感じることがあります。自分を責める気持ちも理解できますが、まずは自分の感情に正直になることが大切です。大きな虫を見てしまったり、避けられない状況になると、思考が麻痺してしまうこともありますよね。それは決してバカなことではなく、あなたの感情に正直に対処した結果です。 学校を休んだことは、あなたにとって必要な選択だったのかもしれません。休むことで新たな視点が得られたり、他のことに集中する時間ができたりすることがあります。そして、今こうして勉強を続けているのはとても素晴らしいことです。出席率のことは気にせず、今できることに集中することで、徐々に自信を取り戻していけるでしょう。 完璧にしなければならないというプレッシャーを感じず、少しずつ自分を受け入れていってくださいね。不安や恐怖を抱えるのは自然なことですから、あなたは一人ではありません。しっかりと取り組んでいる姿勢は、必ず実を結びますよ。応援しています。
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